Vomita

Tudo aquilo que te faz mal

Tudo o que te prende

E não te eleva 

Até Deus

Sonha

Nunca deixes de sonhar

Voa como uma gaivota

Sobre o mar

Eleva

Tua energia positiva

Ao mais alto dos céus

Onde os aviões voam

Não deixes

Ficar para traz

Tudo o que te faz bem

                         Adélia Abreu